Las vacaciones deben ser una temporada de descanso y relajación que pueden complicarse si se omiten aspectos de prevención tales como evitar la ingestión de comidas echadas a perder, bebidas pasadas o la simple exposición al sol, al viento y a las noches de susurros de insectos que no solo incomodan sino que pican y enferman. Igual riesgo se corre con la visita de roedores, cucarachas y otros vectores que le dañan la tregua a más de uno.
La Asociación Colombiana de Infectología (ACIN) precisa que al momento de planear las vacaciones, el entusiasmado viajante no debe obviar las enfermedades que debe y puede prevenir. Dice el gremio que la diarrea del viajero, infecciones respiratorias, malaria, dengue y ahora también el chikungunya y zika son algunas de las enfermedades más comunes en las personas que salen de viaje.
Anota la ACIN que al desplazarse a una región o un país diferente se pueden presentar algunas enfermedades causadas por los cambios alimenticios, cambios climáticos y presencia de enfermedades endémicas, es por esto que se recomienda consultar al médico para conocer los cuidados que se deben seguir según la edad, género y estado de salud de cada persona, además de las precauciones dependiendo el destino, duración del viaje, las actividades a realizar, entre otros factores importantes.
Evite pasar del hotel al hospital
Según el médico, Alfonso J. Rodríguez-Morales, especialista en Medicina del Viajero y miembro de la Asociación Colombiana de Infectología (ACIN), entre el 20% y el 60% de las personas presentan diarrea del viajero, entre el 5% y el 20% son víctimas de infecciones respiratorias, el 2% contraen malaria y el 1% dengue, además del chikungunya y la aparición de zika, estas últimas conocidas como enfermedades endémicas, es decir, aquellas que son propias de una región, son las principales enfermedades a tener en cuenta por las personas que están planeando salir de viaje.
“Es posible evitar la diarrea del viajero cumpliendo las siguientes recomendaciones: lavar las manos con agua y jabón o alcohol gel previo al consumo de alimentos y luego de utilizar los sanitarios; verificar que los alimentos estén bien cocidos, recién preparados y calientes; lavar la fruta con agua potable y pelarla; beber sólo agua/bebidas embotelladas o hervidas; consumir productos lácteos preparados industrialmente; evitar las verduras, carnes, pescados y mariscos crudos para reducir el riesgo de infecciones por ciertas bacterias, virus y parásitos”, recomendó el galeno.
“Hay que te coge el dengue”
De igual manera, Rodríguez-Morales entrega algunas instrucciones generales, como por ejemplo, en zonas endémicas de dengue y chikungunya, hacer uso de repelentes, mosquiteros o toldillos impregnados con insecticidas. Estas son las sugerencias más importantes en la prevención de las patologías en mención y de otras enfermedades transmitidas por insectos vectores.
“Las zonas de más riesgo para cualquier enfermedad endémica y tropical para los viajeros en el Mundo, son los países africanos, donde existe mayor registro de casos y muertes por malaria y otras enfermedades tropicales. En América Latina, las zonas que comparten selva amazónica, en Brasil, Venezuela, Colombia, Ecuador, Perú, Bolivia, las Guayanas, son de especial cuidado. Sin embargo, es importante mencionar que la enfermedad más frecuente es la Diarrea del Viajero que puede ocurrir en cualquier país tropical si se consume agua no potable, alimentos crudos o mal cocidos.” Expuso el señor, Rodríguez-Morales.
Las Enfermedades del Viajero será un tema de discusión y análisis en el XXI Congreso Colombiano de Enfermedades Infecciosas que se realizará del 13 al 15 de agosto de 2015 en la ciudad de Bogotá bajo el lema “Infectología sin Fronteras”, un espacio que permitirá hacer una revisión detallada de los avances hechos por la medicina en el tratamiento y cura de enfermedades ocasionadas por infecciones en niños y adultos.
